前几年，朋友圈经常会被一句“人间不值得”刷屏。

简单五个字，似乎可以诉尽生活的种种苦水。

工作重复无趣，无止境的加班，充斥着委屈和不甘的日夜；

生活平淡琐碎，不停歇地忙碌，家庭的细小矛盾和争吵构成了平常。

大家在生活的重压下喘不过气时，日本有一位90岁的恒子奶奶，仍每周四天坚守在工作岗位上。

她用自己的人生经历，写就了一本充满生活哲思的小书《人间值得》。

她本人像一朵莲花，根深扎进大地，与娇小的身姿形成鲜明对比，轻盈、柔和又坚强。纵使她自己的人生坎坷不断，也能够找到人生的平衡点，踏实地过好每一个平凡的当下。

豆瓣上曾有这样一句评价：

这些小哲理看似简单，却是在岁月中一点一滴汇聚而成。

人生究竟有何意义？

我们怎样才能过好这一生？

恒子奶奶用她的经历向我们娓娓道来：

人生不必太用力，坦率地接受每一天。

踏实做事

在谋生后追寻工作意义

16岁的恒子老师，为了继续学业，在战乱和死亡威胁的背景下，毅然拿起行囊，只身一人从广岛前往大阪求学。恒子老师经历了四年到五年的学制变革。

身边的很多同学感觉辛苦纷纷退学时，“没有退路”的她，却以坚定的决心投入学习，顺利毕业。

在辛苦的实习医生阶段，成功通过了国家医师考试。

当时的医疗部门无法提供有工资的单位。

恒子老师经过一位大叔的介绍，前往其弟弟的诊所做诊病助手，并帮忙做家务，工作起来经常是连轴转。在忙碌工作的间隙，恒子老师依旧坚持在大学读书，终于等到了精神科医务助理的机会，并终身从事这一职业。在88岁之前，她的生活几乎被工作填满，每周都工作6天。

即使如今已经90岁高龄，她仍坚持一周工作4天。当很多人问她，您是不是特别喜欢工作？

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她只是淡淡地回道：

工作只是为了赚钱养活自己而已。

在工作时不要过于思考喜欢还是讨厌它。

无论任何工作，都有可能进入忘我的状态。

现实生活中，很多人痛苦的点，在于无法寻找到工作的意义；

梦想工作与现实情况差距甚远，在日复一日的消耗中磨损了意气。

恒子奶奶却告诉我们，工作的本质其实就是为了谋生。

工作意义的追寻是要等到工作稳定之后考虑的事情。

并不是每一份工作都有意义，并不是每一个职业都承载着梦想。

在认清了工作的真相后，就可以打破梦想与现实之间差距的枷锁。

书中说：

在我看来，不应该是“因为眼前的工作糟糕，才导致自己如此”，而是应该自觉地“通过自己努力主动改变眼前的工作，活出自我”。人生不如意之事十有八九，工作和生活皆是如此。

在遇到问题时，不逃避不抱怨，而是主动地改变自我，认真踏实地工作，事情总会出现转机。稻盛和夫曾说：

与其寻找自己喜欢的工作，不如先喜欢上已有的工作；

与其追求幻想，还不如爱上眼前的工作。

接受无法改变的现实，积极创造可以改变的未来，脚踏实地，认真工作。

在做好手头事情的前提下，发掘工作和生活中的成就感和幸福感。

在每一个扎实度过的日子中，平淡且积极地生活。

当你不再向外苦苦追寻工作的意义时，“人生价值”、“自我成长”反而会在一天一天的劳作中，悄然体现。

不过度忧虑人生

过好眼下和今天

27岁那年，恒子老师经人介绍，认识了一位颇有好感的耳鼻喉医生。

她期待着婚后的幸福生活，一家人郊游登山，肯定会很快乐。

但是婚后，丈夫暴露了自己酗酒的本性。

他把自己的工作收入全部花在喝酒上，完全不考虑家庭支出，所有的养家重担放在了恒子老师身上。

老师在生了第二个儿子后，无法兼顾家庭和工作，便请父母来到大阪帮忙照顾孩子。

却逐渐丧失了对生活和家庭的掌控权，无法插手孩子的教育，甚至自己上大学的弟弟也住到了自己家里。

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孩子、父母、丈夫都带来了数不清的烦恼，工作也逐渐增加了压力。

家里和职场处处都不顺，恒子老师能做的只有努力工作。

正是那时候无暇顾及烦恼，疯狂工作的经历；

让她的经验和实力获得了提升，成为不可或缺的骨干。

曾在网上看到一句话：

不用羡慕任何一个人的人生，每个人都有太多的不容易，只是不想对人言。

只有经历多了，看尽千帆，才发现人生皆是坎坷，不顺才是命运的底色。

恒子奶奶在书中说：如果你常常思虑过多，不如回到当下，做你最应该做的事情。

面对压力和烦恼，她该吃就吃，该睡就睡，好好对待生活，认真工作；

在睡前喝一杯红酒，模棱两可的事情就当做不会发生，泰然自若；

这样大多数让人烦恼的事情都会消失。

把努力交给当下，把结果交给未来。

尽人事而知天命，把握当下就足够了。

曾有这样一句话：

人生，不是要等待暴风雨过去，而是要在暴风雨中起舞。每个人的生活中都有不足为外人道的龃龉，暴风雨的来临无法预知也无可避免。

我们能做的，是在暴风雨中平定自己的身心；

想清楚每天需要做的事情，不让眼前的生活凌乱落魄。

人生并不是要抗击风暴，而是在风暴击打下，仍能安稳地过好自己的生活。

学会过好每个当下，过好每个日子，在风雨中起舞，在坎坷中渡过。

人生只能笑着走下去。

不与他人比较

过好属于自己的人生

幸福的生活是每个人的追求，但如今“幸福”似乎已逐渐变味了。

幸福生活是更高的职位，更多的薪水，更大的房子；

只有比别人好，才会得到内心暂时的安稳。

每个人的人生标准为什么都如此雷同？

幸福是在比较中体现的吗？

现代社会之所以出现太多烦恼；

往往是因为我们陷入到与他人比较的怪圈，在竞争中忘记了自我。

只听从他人意见而没有自己想法的人，总会感觉到精疲力尽的不安。

在比较中，逐渐沦为他人命运的背景板。

恒子奶奶在书中不断地申明她的人生信条：

人的一生，本质是一个人在生活。

只有找到自己，安于自我，才能获得幸福。

在单位工作时，即使有年轻的同事担任自己的上司，恒子老师也丝毫没有怨言；

和身边的同事一直保持着稳定和谐的关系

她说：别人有别人的生活，自己有自己的轨迹。

在自己的生活中寻找充实感，才是快乐的源泉。

安于自己的心，放淡对金钱、职位的攀比，生活和事业能给自己带来的快乐，已经足够让人生充实。德国的学校门上挂着一句话：

不是最快的就是胜利或者最好的，赢家是将自己做到最好的人。

每个人都有属于自己的天赋，幸福不是比别人更快更强，而是在自己的领域内做到最好，实现价值。一个人一旦踏上了与他人的比较之路，那痛苦将是永无止境的。

因为永远有比你更好、更强的人，有比不完的东西。

就算得到第一名，也会时刻担心被别人超过，内心永无宁静。日剧中曾有一句台词：

人一旦拥有了自我和梦想之类的，发现了能够作为自己存在的理由后，就不会和他人对比。

放下与他人的攀比，找到属于自己的赛道、散发光芒，是人生中顶顶幸福的事情。

没有人能困住你，除了你自己。

人生的满足感并非由别人决定，也绝不应该追求和别人同样的生活。

最关键的是，自己能够真诚地面对“自己是什么样的人”。

只有这样，人才可以活出自己。

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在书中的最后，恒子奶奶写道：

请务必意识到“这是你自己的人生”。

每个人最应该做的事情，是找到自己的内心；

在自己的人生轨迹里，发光发热，找到属于自己的自得感。

不害怕人生的本质，踏实工作，把握当下，找到自我，人生总会慢慢变好的。

当你在烦躁、迷茫的，对人生意义充满怀疑的时候；

不妨想一想恒子奶奶的话：

人生不必太用力，照亮某一个角落就可以了。相信人生总有某一个角落，可以让自己在里面散发光芒。