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作为一名
非常正经的科普博主
我已经给各位讲过很多
和性生活有关的知识了
比如性生活对男性的好处
性生活对女性的好处等等
最近有女粉丝问我
“和性生活有关的这些好处
我倒不是很在意
我更想知道的是
如果像我这样长期没有性生活
对身体会不会有什么危害呢?”
一直以来
关于女性长期无性生活的危害
存在很多不靠谱的说法
今天我就带各位一起详细了解下
女性长期没有性生活
真的会有什么危害吗
不靠谱说法一:出现心理健康问题
很多人会觉得
长期没有性生活
长期压抑自己的欲望
会引发情绪问题
导致焦虑、抑郁、自卑等等
确实
性需求是人体的正常生理需求之一
长期抑制自己的生理需求
会对情绪造成一定的影响
但是这种说法忽略了一个因素
那就是每个人对性的欲望
都是不一样的
性需求不是恒定不变的
会随着多种因素的改变而波动
“性别”也是影响因素之一
通常女性的欲望
普遍要比男性低
并且很多女性的日常生活已经很充实了
并不需要从“性”这件事上
获得生理和心理的满足
因此
只要主观上没有频繁且强烈的需求感
即便是长期没有性生活
也并不会对心理健康产生什么影响
不靠谱说法二:免疫力会下降
有相关研究发现
性生活能增强免疫系统的功能
提高免疫力
由此有人得出长期没有性生活
免疫力会下降
这种说法颠倒了因果关系
免疫力是人体的防御机制
增强免疫力的方法
并不是只有性生活这一种
比如户外运动、饮食调理
保障睡眠、甚至喝茶、泡脚
都在一定程度上
对免疫力有积极作用
因此
只是少了“性生活”这一件事
并不会对人体的免疫系统
造成什么影响
不靠谱说法三:皮肤变差,气色变差
大家应该都听说过
“性生活会让皮肤变好
有性生活就不长痘了”
这种说法也是片面的
不管是皮肤还是气色
影响因素都有很多
比如环境、饮食、情绪、生理等等
性生活确实能稳定性激素水平
但这并不能说明没有性生活
就一定会影响到皮肤和气色
举个很简单的例子
一个人有频率稳定且质量很高的性生活
但她每天都暴饮暴食,脾气也很差
生活的环境污染也很严重
那她该长痘还是会长的
有没有性生活根本不会有影响
不靠谱说法四:衰老的更快
和前面一条类似
衰老的快慢是受到多重因素的影响
跟有没有性生活关系不大
具体到卵巢这个器官
它出现早衰的原因包括
遗传、免疫系统问题、医疗损伤等等
和性生活八竿子打不着
不靠谱说法五:会变胖
虽然
性生活确实是个“体力活”
能消耗不少热量
当想靠它来保持身材
实在是强人所难了
长胖最核心的原因
就是八个字——
吃的太多,运动太少
到底是怎么胖起来的
大家心里都有数
根本不关“性生活”的事
类似的说法其实还有很多
比如内分泌会失调
比如会导致痛经
比如会导致生殖器官不健康等等
这些我们就不展开说了
总之
要不要有性生活
该以怎样的频率进行性生活
完全看每个人的个人选择
每个人的具体情况都不同
没有性生活并不会给身体带来什么危害
反之亦然
“性”是身体的正常生理活动
“性”也是美好且重要的
但它不该被过度神化
博士一分钟,姿势涨不停
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